COACHING

Coaching to proces, który przywraca klarowność, sprawczość i pomaga osiągać konkretne rezultaty. W odróżnieniu od terapii – mniej analizujemy „dlaczego”, a bardziej skupiamy się na „co dalej” i jak to zrealizować w praktyce.

Pracując coachingowo, przyglądamy się Twoim celom, nawykom i decyzjom. Wspólnie szukamy rozwiązań, które już teraz są w Twoim zasięgu i przekuwamy je w konkretne kroki. Dzięki temu zaczynasz widzieć efekty nie tylko na sesjach, ale przede wszystkim w codziennym życiu.

Coaching to bezpieczna i poufna przestrzeń do refleksji, rozwoju i działania – w tempie dopasowanym do Ciebie.

Terapeuta Gestalt, Erickson Professional Coach, Financial Therapist, Facylitator Procesów

Terapeutka Gestalt, Hipnoterapeutka, Tarocistka , RMP Master ( Reiss Motivation Profile® )

Coaching Kraków i coaching online to profesjonalna forma pracy rozwojowej dla osób prywatnych oraz biznesu. To nie motywacyjne hasła, ale konkretne działania i mierzalne efekty.

Life Coaching pomaga w świadomym podejmowaniu decyzji, zmianie nawyków i poprawie jakości życia. Business Coaching Kraków to wsparcie dla liderów i menedżerów w budowaniu zespołów, prowadzeniu zmian i rozwijaniu stylu przywództwa.

Jeśli szukasz certyfikowanego coacha, który pracuje w nurcie Solution Focused Coaching (SFC) – zapraszamy na konsultację. Coaching to inwestycja w Twój rozwój, efektywność i spokój.

Dla kogo jest coaching

Sprawdź, czy ta forma wsparcia odpowiada Twoim potrzebom.

Life Coaching – dla osób, które chcą pracować nad:

celami osobistymi,
zmianą nawyków,
relacjami i dobrostanem,
odwagą do decyzji i poczuciem sprawczości.

Business Coaching – dla menedżerów i liderów, którzy mierzą się z:

nową rolą lub awansem,
presją wyników i zarządzaniem zespołem,
konfliktami i komunikacją,
zmianami w organizacji,
budowaniem stylu przywództwa.

Na czym polega coaching

Dowiedz się, jak wygląda proces i co możesz w nim odkryć.

Praca w nurcie coachingowym skoncentrowanym na rozwiązaniach (SFC).
Skupienie na tym, co działa i co można wzmocnić.
Konkrety: cele → działania → efekty → mierniki postępu.
Bezpieczna i partnerska relacja – nastawiona na realny rezultat.

Korzyści / efekty

Co zyskasz, pracując coachingowo.

Jasność kierunku i plan działań.
Większe poczucie wpływu i spokój decyzyjny.
Realne zmiany w nawykach i relacjach.
Spójny styl przywództwa i lepszą współpracę w zespole.
Mniej chaosu i gaszenia pożarów, więcej porządku i priorytetów.

Odzyskaj klarowność

Coaching to proces, który przywraca sprawczość i daje narzędzia, byś działał skutecznie i w zgodzie ze sobą.

FAQ

Najczęściej zadawane pytania i praktyczne informacje.

Ile trwa proces coachingowy?

Zwykle 12 sesji po 1,5h, w odstępach 1–3 tygodniowych.

Czy coaching różni się od terapii?

Tak – coaching skupia się na przyszłości, rozwiązaniach i działaniu. Nie analizujemy przeszłości, tylko projektujemy przyszłość.

Czy mogę zrobić coaching online?

Tak – sesje mogą odbywać się zarówno w gabinecie, jak i online.

Czy coaching jest poufny?

Tak. Proces odbywa się w pełnej dyskrecji i w bezpiecznej przestrzeni.

Kiedy warto wybrać coaching?

Kiedy potrzebujesz jasności, chcesz wprowadzić zmiany, pracujesz w zespole, stoisz przed ważnymi decyzjami lub czujesz, że kręcisz się w kółko.