Stres urlopowy
Posłuchaj co na ten temat ma do powiedzenia Jerzy Jakubowski w wywiadzie dla Radio Kraków.
Czym jest stres?
Jeśli nie możesz spać w nocy, ściska Cię w brzuchu przed ważną prezentacją w firmie, płaczesz w łazience po sprzeczce z szefem lub pogrążasz się jak rasowy hedonista w
Joga – wspólczesna praktyka
Jeśli zapytasz, czym dla mnie jest Joga, powiem Ci, że jest powstrzymywaniem fal umysłu (z sanskrytu citta vitti nirodhah), bo taka jest jej podstawowa definicja. Możesz mnie t
Czasami najbardziej jest nam potrzebna w życiu porażka
Niekiedy to czego potrzebujemy najbardziej to porażka.
Kiedy dokonuje się ZMIANA
Klienci czasami się niecierpliwią, że zmiana której wydają się tak bardzo pragnąć i oczekiwać, nie nadchodzi. Przychodzą i mówią: tyle czasu już pracujemy i jakoś TO
O lęku przed życiem
– Niepokój znacząco utrudnia mi cieszenie się życiem. – powiedział Klient. – Zresztą jak mogę coś planować: myśleć o kupnie psa, założeniu rodziny, n
W jaki sposób radzić sobie z konfliktem w relacji
Konflikty i kryzysy są jednym z nieodłącznych elementów każdego związku. Czy są potrzebne? Jak najbardziej.
O masażu shiatsu, terapii i wielu drogach
Na kursie masażu shiatsu Stefan tłumaczy idee partnerstwa i wymiany.
O łatwości, łowieniu ryb i zadawaniu pytań
Przyszedł Klient. Popatrzyliśmy na siebie poświątecznie, badawczo: ten sam pokój, ta sama czerwona kanapa, świeża woda na stoliku.
Gestalt – optymistyczne podejście do sztuki kontaktu
https://www.youtube.com/watch?v=7IRyxUhNZSc&spfreload=10 Jednym z najprostszych a zarazem najtrudniejszych ćwiczeń nurtu gestalt jest patrzenie sobie w oczy bez słów.
